ＢＩＧＢＬＵＥ ”身体感覚講座”開催！！
２０１７年ごあいさつ
永年にわたり、身体感覚講座を開催して来ましたが、２０１５年１２月、松元が「クモ膜下出血」で倒れてから、しばらく休講させていただいています。２０１７年現在、おかげさまで松元は完全復帰してプール、海の指導を開催しておりますが、松田恵美子先生が超多忙になり日程調整がむずかしい状況です。また、先生の予定が調整できるようになったら再開したいと思っています。
終了後に質疑応答の時間を持ちたいと思っています。
？？？身体感覚講座ってなぁに？？？
はるか昔、月の満ち欠け、潮の干満や季節ごとの移り変わる自然と調和して暮らしていた私達の身体に根付いていた営み。
けれど文明、科学の発達と共に忘れ去られてしまったような気がしませんか。
ＢＩＧＢＬＵＥ代表、フリーダイバー松元惠は永年関わって来た「Ｂｅ−ＮｅｔｕｒｅＳｃｈｏｏｌ」の講師仲間として、数年前に初めて松田恵美子の「身体感覚講座」を体験。一般の方はもちろん、アスリートとしても役にたつに違いないと思いました。
「多くの皆さんに是非体験してほしい。」という強い想いから講座を企画しました！！
目からうろこがボロボロ、不思議がいっぱい。身体が喜ぶ体験が実感できます。心も身体にエネルギーチャージしましょう！
ひと月に一度くらいのペースで都内で開催しています。じっくり３時間〜３時間半、ていねいに自分の身体と向き合い内観を養います。
夏は1泊２日の伊豆合宿、秋はハワイ島合宿など、大自然のエネルギーと調和した中での身体感覚講座も魅力です。
初めての方でもご参加できます。身体感覚で養う内観はスポーツや武道、アスリートのメンタルコントロールにも役立ちます。
〜日程調整中
場所：高田馬場
講師：松田恵美子
料金：M￥４，３００ V￥４，８００
年末スペシャルでやりました！！
◎気の運動会って？！
たとえば目隠しをしてチャンバラ勝負。視覚以外の感覚を使って、１対１で、相手の気配を感知して動きます。
研ぎすまされた感覚と一瞬の判断力、行動力も試されます。ゲーム感覚で楽しみながら、いざという時に自分がどう動けるのか？いかに緊張したり力まずに、対峙できるか？もチャレンジです。
他にも、高まる緊張感をどう平静に戻すかなど、自分の心の傾向に気付き、試されるゲームもご紹介します。ぜひ、挑戦してみてくださいね！
☆的当て団扇 ☆障害物リレー ☆目隠しチャンバラ など
◎身体の大掃除をしましょう！
一年のうちに、つもりつもって滞ってしまっている身体のホコリや汚れをおとす身体の大掃除です。
すっきりシャッきりした身体で気分も新たに新しい年を迎えませんか？
☆邪気吐き（身を清める呼吸法） ☆祓い（身をキレイに浄化させること）など
申し込み、お問い合わせはbigblue松元まで。
bbmeg1130@me.com ０９０−７１９２−２３７５
当日は松元が受付担当します。
＊どなたでも参加できます。
＊お支払いは当日でかまいません。なるべく予約していただきたいですが、当日急な参加もＯＫです。
＊参加する前に、時間と場所をもう一度ご確認ください。（毎回、同じ場所、時間ではない場合があります。）
定期開催講座の場合
参加費 メンバー￥４，３００− （ＢＢメンバー、松田メンバー、ＫＲＡＶＭＡＧＡメンバー）
ビジター￥４，８００−
持ち物：動きやすい服、（更衣室あり）、ハンドタオル、テッシュ
畳風の床になっています。バスタオルなどあると敷物として使ったり座法の時の補助になります。
ヨガマットは必須ではありませんが、お持ちの方は敷物替わりにお持ちくださっても構いません。
あれば、五本指靴下。筆記用具（メモしたい方）など。
高田馬場以外の開催場所（こちらで開催時はあらためてご案内します）
場所：KRAV MAGA JAPAN 青山スタジオ
東京都港区北青山3-15-9 AOYAMA101ビルB1F
地下鉄銀座線・千代田線・半蔵門線 表参道駅 B2出口より徒歩3分
JR渋谷駅より徒歩12分
http://www.kravmaga.co.jp/tc-aoyama.htm
スペシャル・プログラム 「身体感覚inハワイ島！！」2015秋、終了しました。！！
２０１６ 年度はお休みいたします。来年はできますように！！
２０１５年度の日程
１０月３０日（金）夜出発〜11月３日（火祝）現地出、翌４日（水）帰国、（現地４泊６日）
前泊、延泊、応相談
費用：＄１８００ （飛行機、宿、食事一部別途）
毎年恒例になりました。ハワイ島の大きなエネルギーをいっぱい吸収しました！
溶岩台地、夕陽の沈むビーチ、ゆくっくりと、ヨガ、身体感覚、瞑想。スノーケリング＆ボートでのドルフインスイム。
松田恵美子と松元恵がコラボしてハワイ島を満喫するスペシャルなプログラムです！！
毎年、秋に開催しています。興味のある方はお問い合わせください。
お申し込み、お問い合わせは松元まで。bbmeg1130@me.com ０９０−７１９２−２３７５
講師 松田恵美子 身体感覚教育研究者
地球の大自然、季移り変わりに根付いている、日本文化における型や日々の動作から現代人における生命力の発露を探求。
きゃりあ・ぷれす、Ｂｅ―ＮｅｔｕｒｅＳｃｈｏｏｌ、“ガイア”、などで「身体感覚講座」を開催。
雑誌 育児雑誌月間「クーヨン」クレヨンハウス社にて、「からだとおしゃべり」を連載、
「スポーツキッズα」 ベースボールマガジン社にて「親子で和体操」を〜2006年まで連載。
著書 「自分という自然に出会う」講談社、「大人の自然塾」岩波アクティブ新書、「旧暦美人のすすめ」東洋経済新報社など。
申し込み・お問い合わせ
ＢＩＧＢＬＵＥ
184-0004 東京都小金井市本町6-5-3 シャトーアスレティッククラブB1内
tel 042-387-8301 fax 042-387-8302
http://www.bigblue-ds.jp
info@bigblue-ds.jp
お申込み＆お問い合わせは担当、松元恵まで。
bbmeg1130@me.com ０９０−７１９２−２３７５
・定員に限りがありますので、お申し込みはお早めにお願い致します。定員になるとキャンセル待ちになります。
・お電話、メール、ＦＡＸでのお申し込みを受け付けます。初めての方は、申し込み時にお名前、連絡先等をお知らせ下さい。
・受講料お振込みは前日まで。（振込み手数料はご負担ください。）当日払いでもOKです。。
振込先 三井住友銀行 つつじヶ丘支店（８３２） 普通 １１０２９８７ 有限会社 め組
・企画、担当は松元です。講座には、なるべく松元がご一緒します。不在時はスタッフが代行致します。
・質問等、ありましたらお気軽に松元までメールでお問い合わせ下さい。 bbmeg1130@me.com
注意：ご予約後、当日のキャンセル料は５０％、連絡無しは１００％です。